“Durmo, mas acordo exausta.”
Como se a noite de sono não tivesse acontecido. O corpo não descansa mesmo em repouso.
Saúde mental, São João del Rei e região
Não é exagero.
É o seu corpo pedindo cuidado.
Cansaço que não passa, ansiedade constante, a sensação de não se reconhecer mais. Esses sinais têm nome, e têm tratamento. Aqui você é ouvida antes de qualquer coisa.
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Dupla
formação: medicina e psicoterapia
Você se reconhece?
Talvez você conviva com isso há mais tempo do que gostaria de admitir.
Muita gente demora a procurar ajuda porque acha que “é só cansaço” ou “vai passar”. Veja se algo aqui soa familiar.
“Estou ansiosa o tempo todo.”
Coração acelerado do nada, falta de ar, insônia, sintomas físicos sem uma causa aparente.
“Não me reconheço mais.”
Uma sensação difusa de que algo não vai bem, uma irritação com coisas pequenas seguida de culpa.
“Já tentei tratar e não funcionou.”
A frustração de ter buscado ajuda antes e não ter encontrado continuidade ou escuta de verdade.
“Tenho medo de remédio.”
O receio de tomar algo que “dopa”, “vicia” ou muda quem você é. É uma dúvida legítima, e conversável.
“Tristeza e depressão são a mesma coisa?”
Nem sempre. Entender a diferença é o primeiro passo para saber quando vale uma avaliação.
Você não precisa esperar virar crise para buscar cuidado.
Como eu cuido
Duas formações, um olhar completo sobre você.
Terapia e medicação não competem. Uma trabalha o conteúdo, sua história, seus padrões. A outra trabalha o sistema, o que está desregulado no corpo. Ter formação nas duas me permite olhar para os dois lados na mesma consulta.
O conteúdo
A escuta e a história
O que você viveu, os padrões que se repetem, o que dá sentido ao que você sente. É o trabalho da psicoterapia, e faz parte da minha formação.
O sistema
O equilíbrio do corpo
Quando o sono, a energia e o humor estão desregulados, a conversa sozinha não dá conta. É aqui que o cuidado médico entra, sempre com avaliação individual.
e, quando os dois caminham juntos, o cuidado se sustenta
Cuidado com continuidade, não com emergências repetidas
A maior diferença entre quem melhora de verdade e quem fica “indo e voltando” por anos é uma só: continuidade. O tratamento tem três fases, e cada uma pede um cuidado diferente.
Aguda
Quando os sintomas estão fortes e atrapalham a vida.
Estabilização
Quando você começa a melhorar e retomar o equilíbrio.
Manutenção
Quando o objetivo passa a ser não voltar ao ponto de partida.
Quem vai te atender · CRM-MG 55895
Dr. Conrado Pires
Desde 2006 dedicado ao cuidado com a saúde mental, atendo pessoas que enfrentam depressão, ansiedade, bipolaridade e burnout. Não prometo milagres, ofereço um tratamento sério, baseado em evidências, com escuta ativa, acolhimento e sem pressa. Aqui, cada caminho é construído junto com você.
- Médico formado em 2011, com especialização pelo Instituto Abuchaim, em Porto Alegre
- Mais de 10 anos dedicado à saúde mental em São João del Rei e região
- Formação também em psicoterapia, um olhar que soma o médico e o emocional
- Registro ativo no Conselho Regional de Medicina, CRM-MG 55895
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dedicado à saúde mental
Sem mistério
Como é a sua primeira consulta
Se você nunca consultou um médico de saúde mental e tem receio de como é, aqui está exatamente o que esperar. Sem teste decorado, sem pergunta com pegadinha.
- 01
Uma conversa
Cerca de 30 minutos. Um tempo reservado só para você. Nada de atendimento apressado.
- 02
A escuta
Eu te ouço primeiro. Como você está, o que está acontecendo, há quanto tempo e o que você já tentou.
- 03
O olhar clínico
Perguntas que importam. Sobre sono, apetite, energia, relações e trabalho, pontos que contam muito.
- 04
O próximo passo
O que faz sentido pra você. Ao final, conversamos sobre o caminho: pode ser acompanhamento contínuo ou apenas uma orientação.
Cada caso é único e precisa de avaliação individual. Nada aqui substitui uma consulta.
Dúvidas honestas
As perguntas que quase todo mundo tem, e não costuma fazer.
Essa é uma das dúvidas mais comuns, e legítima. Nem toda medicação psiquiátrica “dopa” ou vicia. Cada caso é avaliado individualmente e conversamos sobre o que faz sentido para você antes de qualquer prescrição.
Depende. Em muitos casos a psicoterapia dá conta; em outros, o corpo precisa de suporte médico para que a conversa avance. A avaliação individual é justamente para entender o que cada momento pede.
Não. Os sintomas que te trouxeram até aqui têm base biológica, emocional e de história de vida. Buscar cuidado é responsabilidade, não fraqueza.
O objetivo do tratamento é a sua autonomia. Cada fase tem seu tempo: aguda, estabilização e manutenção. Conversamos abertamente sobre o que muda em cada etapa.
Sim. O atendimento online é realizado em conformidade com a Resolução CFM nº 2.336/2023, com a mesma escuta e cuidado do presencial.
Varia conforme o momento do tratamento. Na fase aguda os retornos costumam ser mais próximos; na manutenção, mais espaçados.
Sim. A continuidade do cuidado é parte central da abordagem, não é atendimento avulso.
Pelo WhatsApp (32) 99961-1109 ou pela secretária (32) 9913-9103.
Conversamos sobre valores e condições diretamente pelo WhatsApp, para que fique claro antes do agendamento.
O primeiro passo
Dê o passo que você vem adiando.
Se você se reconheceu ao longo desta página, que tal entender o que está acontecendo? A gente conversa sem compromisso e te ajuda a encontrar o próximo passo.
Rua Padre José Maria Xavier, 86, Centro, Sala 5Seg a sex, 9h às 18h · também online